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內容簡介: 貓空，一個經常縹緲在雲霧中的聚落，作為都市邊緣的一方淨土，貓空曾經純樸、曾經神秘、也曾隨著人潮起起落落。現在，因纜車的興建，貓空正快速地脫胎換骨。隨著纜車滑過所拉開的一片青天，在可見的未來、在滿天星斗與萬家燈火的交相輝映下，台北的夜空勢必更加貓空。

本書由六位台北市立中山女高人文及社會科學資優班的學生，何星瑩、吳佩樺、葉馥瑢、沈容聞、林巧娟、李文馨，在指導老師邱永春的帶領下，歷經一年的綿密調查與口述歷史訪談，寫就了五篇關於貓空歷史、地理環境與地名、產業變遷、纜車興建、人文意象建構之綜合研究，呈現當地人如何用自己的生命歷程，參與貓空歷史的書寫與重建。

在許多人的幫助下，學生們抽絲剝繭，拼接歷史的斷續與破碎處，呈現出這本豐厚的作品。並提供當代人一種記憶、一種觀點，與貓空地區幢幢來博客來網路書局往的遊客們，一種參考與反思。期望藉由本書，邀請您隨著我們的腳步，慢慢品嚐貓空的前世與今生……

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  作者： 台北市立中山女子高級中學    新功能介紹
• 出版社：記憶工程    新功能介紹
• 出版日期：2007/07/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

嗜睡鼾聲大 小心睡眠呼吸中止

【台灣醒報實習記者張宇筑台北報導】肥胖者注意，睡覺鼾聲不絕於耳，小心出現睡眠呼吸中止症，且導致高血壓！新光醫院睡眠中心主任林嘉謨27日表示， BMI值28以上的肥胖者及中年男子皆是睡眠中止的高危險群，就連知名攝影大師柯錫杰也飽受其害。林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任李學禹提醒，「呼吸器雖然為首要推薦療法，但並不適合每一個病患。」

【柯錫杰現身說法】 高齡82歲，有「台灣攝影第一人」之稱的大師柯錫杰，兩年前就飽受睡眠呼吸中止症狀之苦。妻子樊潔兮表示，「之前發現丈夫睡覺時的打鼾聲愈發嚴重與頻繁。」只有在從事攝影工作時才神采奕奕，但平常卻是昏昏沉沉，容易嗜睡。在強迫就醫後，被診斷出為重度睡眠中止症，並接受呼吸器治療。

李學禹表示，「肥胖者為罹患睡眠呼吸中止症的高危險群。」他指出，肥胖者呼吸道通常較狹窄，且脂肪易堆積在呼吸道內，睡覺時肌肉變得鬆弛，肌肉張力不夠，造成脂肪擠壓，就會導致呼吸中止現象。

台北榮民總醫院呼吸治療科主任江啟輝補充，「睡眠呼吸中止的症狀是一個惡性循環。」且胖的人脂肪易堆積，器官受壓迫，增加心臟負荷，容易心肌梗塞。

【能減肥最佳】 「肥胖者若搭配減肥療效，睡眠品質會有更加顯著的改善。」林嘉謨強調，規律運動及均衡營養有助於患者改善睡眠呼吸中止情形。且睡前絕對不可以吃宵夜，晚上9點之後就要避免進食，以免影響身體代謝，造成脂肪累積，影響睡眠品質。

目前睡眠呼吸中止症主要的治療方法有口內止鼾牙套、呼吸器面罩等。林嘉謨表示，「配戴呼吸器為黃金標準療法，成效達百分之百。」患者在夜間配戴4小時以上的呼吸器，呼吸器會產生風壓支撐呼吸道，保持充足氧氣，讓患者擁有較佳的睡眠。

呼吸器雖然為首要推薦療法，但並不適合每一個病患。李學禹表示，必須考慮每位病患的心理、年齡、經濟、身體構造等因素。通常一套呼吸器花費就高達5至8萬，健保又無給付，並不是人人都可以負擔。且有些患者使用後，發現自己戴不住，無法持久使用，影響呼吸器療效。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嗜睡鼾聲大-小心睡眠呼吸中止-092641244.html

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