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內容簡介:
世界最會說故事首獎得主，帶你消弭生命中一切不該有的後悔！
★美國千萬暢銷書作家最感人經典作品！橫掃亞馬遜、邦諾、紐約時報暢銷榜！★愛是唯一能永久扎根於大地上的作物，也是百年後我們還被記得的理由！一則同名同姓的訃聞，讓大亨基爾窺見自己可能會有的悲慘喪禮。一張寫著五個名字的清單，成為他找回自己的第一步。
同時還有一雙手一直緊握住他，領他走向回家的路……
每個人都該有第二次機會，本書是讓你重拾溫暖能量的好藥方！博客來人見人恨的營建業大亨基爾，早上看報時，突然瞧見自己的訃聞。上網查證後，更讓他詫異不已，因為發現員工高興到想開香檳慶祝、情婦開心到瘋狂刷卡購物！而這其實是報社搞的大烏龍，原來是另一個同名同姓的人過世。那位基爾先生是個平凡無奇，卻受人景仰的公車司機。追悼他的人擠爆了喪禮會場。這給了基爾很大的震撼。於是，基爾也想試試看做好人的感覺。他請秘書列出一張「救贖清單」，天真的以為這樣就能扭轉一切、獲得重生。然而，當他開始向名單上的人道歉時，有人無法原諒、有人早就自殺身亡、甚至有人變得跟他一樣冷血無情！一趟被轟得體無完膚的救贖之旅，讓他發現自己當初錯得有多離譜。他究竟該如何做才能彌補這一切？他值得被原諒嗎？又有誰能夠成為他的救贖呢？有時候，我們因為自己的小舉動，卻給別人的生命帶來了大騷動。不管當初的傷害是有心或無心，道歉與原諒永遠是最好的縫合劑。因為，愛是唯一能永久扎根於大地上的作物，也是百年後我們還被記得的理由。博客來網路書局作者簡介世界最會說故事首獎得主
理查．保羅．伊凡斯博客來書店作者為兩個女兒提筆寫《雪夜裡的眼淚》時，並沒有想到它會成為全球暢銷書。至今他已經完成了二十一本著作，全都進入《紐約時報》暢銷書排行榜，其中四本曾經被改編成電視劇，總計銷量超過兩千萬本。此外，他連續十三次成為《紐約時報》的暢銷作家，是史上少數能讓著作同時列入小說與非小說暢銷榜的作家。他曾獲頒諸多獎項，包括一九九八年「美國媽媽書獎」、兩度榮獲「世界最會說故事首獎」，以及二○○五年《浪漫時代》年度「最佳女性小說獎」。一九七七年夏天，他創立了「國際聖誕禮物之家」，致力於關照受虐或疏於照顧的兒童。迄今有超過一萬三千名兒童曾被安置於「國際聖誕禮物之家」的所屬機構。他曾獲頒美國「救世軍全國善心獎」，以及《華盛頓時報》「世紀慈善家獎」。博客來網路書店著作有《半顆心的恩典》（圓神）《雪夜裡的眼淚》《跳舞》等。譯者簡介呂玉嬋生於台北，藝術碩士。喜愛藝術、電影及旅行。曾譯有《心的誦讀師》（圓神）《雙生石》《洪荒年代》《偷書賊》《第十三個故事》《動物之神》《生命饗宴》等書。
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- 作者： 理查．保羅．伊凡斯 新功能介紹
- 原文作者：Richard Paul Evans
- 譯者：呂玉嬋
- 出版社：圓神 新功能介紹
- 出版日期：2011/09/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
打破迷思 別靠黑糖補鐵補鈣
（中央社記者陳偉婷台北28日電）不少民眾將黑糖視為養生聖品，看重黑糖較其他糖類含有較多的鐵和鈣；不過，營養學專家吳映蓉說，黑糖雖有鐵和鈣，但從其他食物也能輕鬆攝取，應打破黑糖養生迷思。
康健雜誌上午公布黑糖成分調查，抽驗19包黑糖全測出致癌物質丙烯醯胺，其中一包手工黑糖丙烯醯胺含量最高，達2740ug/kg（ppb，微克/每公斤）。
丙烯醯胺在動物實驗中的致癌性非常明確，對人體可能產生神經毒性、基因傷害，但在人體致癌性還未明確。
不過，康健雜誌指出，國際文獻認為丙烯醯胺可能造成人類影響的範圍值，每天每公斤體重攝取丙烯醯超過2.6微克，會有致癌風險；每天公斤體重超過0.5毫克，會造成神經毒性；一旦超過2毫克則造成生殖毒性。
為避免不必要的致癌風險，一名60公斤成人每天攝取的丙烯醯胺量不應超過156微克，若以康健雜誌抽驗的手工黑糖丙烯醯胺2740ug/kg來說，一天吃進該黑糖57克可能冒健康風險。
台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，黑糖比白糖確有較多的鈣和鐵，許多女性經期時也喜歡喝黑糖水，不過，靠黑糖補鈣補鐵是迷思，可以喝玫瑰花茶、薑湯等取代；煮湯想要甜味，也可以靠蘿蔔、玉米心、鳳梨提供。
她說，糖的建議攝取量應下降到每天熱量的5%，約100大卡、25克為上限。以25克含鈣量最高黑糖計算，約可得到68毫克的鈣，但這個鈣量只要4湯匙牛奶、1/2片的起士、1/2碗芥藍菜、小魚乾、一湯匙板豆腐就可補上。鐵的部分，也可以從牛腱、蛤蜊、皇帝豆、芝麻等攝取。1040828
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/打破迷思-別靠黑糖補鐵補鈣-074130292.html
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