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指定極品減肥使用手冊︰管理好你的新陳代謝限時限量

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內容簡介: 博客來 這是央視熱播真人秀節目《超級減肥王》的人氣教練吉莉安?邁克爾斯，為所有想要或正在減肥的人制定的非常塑身計劃！本書旨在告訴大家如何通過“清除—恢復—再平衡”計劃來管理自己的新陳代謝，達到不節食、不劇烈運動、不喝減肥茶就能健康瘦身的目的。

在書中，作者吉莉安?邁克爾斯圍繞“平衡激素”這個主題教你用簡單的三步來打造完美的體型︰第一步是給你找出減肥總不見效的關鍵原因；找出原因之後，作者又為你量身定制了一套健康完美體型的塑造計劃；最後，作者根據自己多年的經驗，總結了一系列的DIY最潮減肥食譜，教你主宰代謝、塑造S曲線的技巧。

最新的減肥潮流趨勢，科學、安全的減肥理念，實用、可操作性強的減肥方法，教你快速、安全、健康、不反彈的減肥秘訣！

吉莉安?邁克爾斯，《紐約時報》暢銷書作家和電視名人，NBC最火爆的減肥真人秀節目、央視熱播節目《超級減肥王》的人氣教練；身高159cm，青少年時期體重達到79kg，經過自身的實踐和堅持，現在體重54 kg；在減肥和健身領域擁有17年的實踐經驗。

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• 作者： [美]吉莉安‧邁克爾斯
• 譯者：張煥曉
• 出版社：江蘇人民出版社
• 出版日期：2010/09/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

連換多張卡領錢 中和警眼尖逮車手

【on.cc東網專訊】新北市中和二警分局落實防制詐欺犯罪，除針對轄內金融機構及超商ATM提款機等金融匯集處所，規劃各類勤務加強巡守及線上盤查，並協調各金融機構實施關懷提問，以遏止詐騙犯罪橫行，維護轄區民眾財產安全。

中和二警分局員山派出所警員黃爐慶及洪浩富，日前夜間巡邏時在中和區員山路上發現1名機車騎士頻看手機，行跡可疑，於是尾隨準備上前攔查。期間員警發現騎士在1家便利超商前停車，而且進入店內拿金融卡在提款機前提款，還連換了幾張卡。

2名警員立刻上前盤查，清查發現30歲常姓男子有竊盜前科，居住在蘆洲區。身上有郵局和各家銀行發行的提款卡共9張，還有剛提領的新台幣3萬元。常男一度辯稱是在報紙上應徵工作，經對方指示到指定地點領取提款卡後前往便利商店提款機提領現金，並不清楚對方是否為詐騙集團。

警方表示，因常男所持有金融提款卡每張均貼有標籤註明提款密碼，經製作詢問筆錄後，已依詐欺罪嫌移送地檢署偵辦，並持續追查背後不法集團。


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/連換多張卡領錢-中和警眼尖逮車手-065403615.html

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